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Matcha Grüntee Pulver ist ein feines, grünes Pulver aus speziellen Teeblättern. Diese Blätter stammen von der Camellia sinensis Pflanze. Der Anbau erfolgt meist in Japan, wo die Blätter vor der Ernte beschattet werden. Diese Technik erhöht den Chlorophyllgehalt und macht den Matcha reich an Antioxidantien.

Matcha Green Tea Powder

Entdecken Sie die gesundheitlichen Vorteile von Matcha Grüntee Pulver und wie es Ihr Wohlbefinden steigern kann! In diesem Artikel erfahren Sie, was Matcha ist, wie man ihn richtig zubereitet und leckere Rezeptideen, wie die Matcha Green Tea Bliss Balls. Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt dieses Superfoods und lernen Sie, wie es Ihre Immunität stärken und beim Abnehmen helfen kann. Klicken Sie hier, um mehr über Matcha zu erfahren und köstliche Rezepte auszuprobieren!
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Zutaten
  

1 cup rolled oats

1/2 cup almond butter (or any nut butter)

1/4 cup honey or maple syrup

2 tablespoons matcha green tea powder

1/4 cup shredded coconut

1/4 cup dark chocolate chips (optional)

Pinch of sea salt

Anleitungen
 

In a large mixing bowl, combine the rolled oats, matcha green tea powder, and a pinch of sea salt. Stir to combine.

    In another bowl, mix the almond butter and honey (or maple syrup) until smooth and well combined.

      Pour the nut butter mixture into the dry ingredients and mix together until a sticky dough forms. If the mixture is too dry, add a tablespoon of water to help it come together.

        Fold in the shredded coconut and dark chocolate chips (if using) until evenly distributed.

          Using your hands, roll the mixture into small balls, about 1 inch in diameter. You should get around 15-20 bliss balls.

            Place the bliss balls on a lined baking sheet and refrigerate for at least 30 minutes to set.

              Prep Time: 10 minutes | Total Time: 40 minutes | Servings: 15-20 balls

                - Presentation Tips: Serve the bliss balls in a small bowl dusted with a little extra matcha powder or shredded coconut for a vibrant display. Great as a healthy snack or energy booster on the go!